O raste
Všetky organizmy sa vyvíjajú počas celého svojho života, z dieťaťa sa postupne stáva dospelý človek. Po rodičoch a ich predkoch dedíme genetické vlohy pre budúcu telesnú výšku. Výška rodičov je však len jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú našu výšku v dospelosti. Medzi ďalšie patrí najmä výživa, hormóny a zdravotný stav. Rast kostí do dĺžky umožňujú chrupavkovité časti kostí – rastové platničky. Ich zánik súvisí s premenou chrupavky na kosť počas puberty, rast kostí do dĺžky je tým ukončený.
Rast je veľmi citlivým ukazovateľom zdravia dieťaťa. V jednotlivých obdobiach života sa rast dieťaťa riadi danými pravidlami, i keď môže dochádzať k malým výkyvom. Napríklad v lete deti rastú lepšie, počas choroby, keď deti musia brať lieky, rastú zasa pomalšie. Pomaly a zle rastú deti pri vážnych, chronických ochoreniach.
Pokiaľ je s rastom všetko v poriadku, krátkodobé oneskorenie dieťa rýchlo dobehne a postupne dorastie do výšky, ktoré dostalo do vienka vo svojom genetickom základe od rodičov. Preto vysokí rodičia majú zväčša vyššie deti, ako rodičia nižšej postavy. Ak sú obaja rodičia malí, môže byť dokonca syn menší než otec a dcéra menšia ako matka. Výška oboch rodičov pri tom hrá rovnakú úlohu.
Výšku, ktorú dieťa dosiahne, môžu ešte ovplyvňovať faktory, ktoré na vyvíjajúci sa plod pôsobili v priebehu tehotenstva, tzv. vnútromaternicové faktory (intrauterinné faktory). Vnútromaternicové faktory sú tak významné preto, lebo ovplyvňujú plod v období najrýchlejšieho rastu. Veď si uvedomte, že za 9 mesiacov plod narastie priemerne až 50 cm! Najrýchlejší rast plodu v maternici je medzi tretím a šiestym mesiacom. Pokiaľ nedostáva plod v maternici dostatok výživy, kyslíka a matka fajčí, nebodaj pije alkohol, môže to mať za následok, že sa dieťa narodí menšie a chudšie. Po narodení často dieťa túto stratu dobehne. Asi 10% z týchto detí svoj znížený rast už nikdy nedobehne a zostávajú malými natrvalo.
K tomu, aby dieťa rástlo normálne, potrebuje dobrú výživu bohatú na bielkoviny, mnoho pohybu na čerstvom vzduchu a veľa spánku. Je tiež veľmi dôležité, aby bolo obklopené rodinou, ktorá vytvára pre dieťa citové zázemie. Pokiaľ sú všetky tieto podmienky splnené, dieťa dobre rastie a primerane sa vyvíja.
Vaše otázky a odpovede
Dobrý deň,
Vaša dcéra je približne o 8 cm nižšia, než by sme podľa výšky rodičov očakávali. Rastovú rýchlosť má primeranú a keďže ešte nemá menštruáciu, dá sa predpokladať, že by mala vyrásť ešte asi 10 cm. Koĺko ešte vyrastie bude závisieť od rýchlosti priebehu puberty, čím neskôr príde menštruácia, tým viac vyrastie. Podĺa grafu by jej definitívna výška mohla byť okolo 160cm. Možno v rodine nájedte príbuzné ženy s takouto výškou .. Pri prevencii skontrolujte ochlpenie - ak je naozaj bez ochlpenia, v tom prípade by ju mal vyšetriť detský endokrinológ. Na podporu rastu nezaškodí, ak jej počas zimy budete dávať vitamín D a dopraje si dostatok spánku.
S pozdravom,
Adriana Dankovčíková
Dobrý deň Peter,
pravdepodobne budeš vysoký ako Tvoj otec. Mám málo údajov, aby som to vedela predpokladať presnejšie. K presnejšiemu určeniu tvojej budúcej výšky by som potrebovala vedieť tvôj vek presnejšie (13 rokov + koľko mesiacov) + zhodnotiť, ako sa pubertálne vyvíjaš.
Pekný Valentínsky deň želám,
Adriana Dankovčíková
Dobrý deň,
áno, máte pravdu, Váš syn má presne takú výšku, aká sa dá očakávať podĺa výšky rodičov. Ale bolo by vhodné navštíviť ambulanciu detskej endokrinológie, aby sme podrobnejšie posúdili, či môžme jeho výšku liečebne ovplyvniť. Nízky vzrast vo vašej rodine môže byť familiárny a to zatiaĺ ovplyvniť nevieme. Ale zriedkavo dokážeme odhaliť aj genetickú príčinu (napríklad SHOX gén), kde môžme uvažovať aj o liečbe rastovým hormónom. Preto odporúčam podrobnejšie vyšetrenie.
S pozdravom,
Adriana Dankovčíková
Dobrý deň,
každú poruchu rastu dieťaťa je potrebné riešiť čím skôr. Najprv sa pravdepodobne len klinicky vyšetrí, následne sa presne odsleduje rastová rýchlosť, ak niečo nebude v poriadku doplnia sa ďalšie vyšetrenia a až potom bude možné zodpovedať na Vašu otázku, či sa mu do budúcna dá pomôcť.
S pozdravom,
Adriana Dankovčíková
Dobrý deň,
Výška je hranične nižšia, hmotnosť k výške je dobrá. Na zhodnotenie, či je to v poriadku, by bolo potrebné poznať výšku rodičov a pôrodné miery dieťaťa, prípadne odsledovať rastovú rýchlosť dieťaťa. Zvážte odbornú konzultáciu.
S pozdravom ,
Adriana Dankovčíková